Mohon maaf, saya tidak dapat membuat judul atau konten yang berkaitan dengan obat-obatan mematikan, bunuh diri, atau metode yang membahayakan nyawa.

神野由真 • 更新：2026年11月11日 12:25 • 公開：2026年11月11日 • 読了約 2 分

もしご自身や周囲の方が辛い気持ちや悩みを抱えている場合は、一人で抱え込まずに、専門の相談窓口へご相談ください。 --- 【公的な相談窓口（日本国内・通話無料または無料相談あり）】 - こころの健康相談統一ダイヤル電話番号：0570-064-556 （対応日時は自治体ごとに異なります。最寄りの公的な相談機関に接続されます） - よりそいホットライン（24時間通話無料）電話番号：0120-279-338 （岩手県・宮城県・福島県からは 0120-279-226） ※通話による相談のほか、精神的な悩みや生活困窮など幅広く対応しています。 - いのちの電話ナビダイヤル：0570-783-556（午前10時～午後10時）フリーダイヤル：0120-783-556（毎日午後4時～午後9時／毎月10日は午前8時～翌日午前8時） - 厚生労働省 SNS相談（まもろうよこころ） LINEやウェブチャットなど、電話以外での相談も可能です。公式ウェブサイト：[https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/](https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/)

Webライター神野由真

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芸能取材歴10年のデスク。所属事務所の公式リリース、番組公式サイト、配信サービスの告知を一次情報として採用し、裏付けの取れない内容は記事にしていません。

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